大学生抑郁症,在中小学就种下了病根

养树重在养根,养人重在养心。

孩子真正需要的,是五彩斑斓的童年,是发自内心的热爱,还有一个完整健全的身心和人格。

作者 | 土豆妈

关于“大学生抑郁”,最近看到了两个扎心的故事。

第一个故事,是来自知乎网友@鱼慕的自述。

她说,大学那4年,她活得就像行尸走肉。

别人报社团,她不敢;别人谈笑风生,她插不上话;别人去逛街,她跟着去了却又被落在了后面。

大家都在追求多姿多彩的大学生活,可她的世界却只有一片灰白。

她不想去上课,也拒绝参加任何活动,到最后身边连一个能说话的朋友也没有。

她整夜整夜睡不着,无数次幻想自己从宿舍六楼跳下去,离开这个破碎无望的世界。

她出身农村,家里条件不好,父母把所有的期望都放在了她身上。

她一直也很争气,小升初、初升高都是免试保送到了当地最好的学校。

可到了高二,紧张的备考、繁重的学业、父母的期盼,重重压力像一座座无形的大山,压的她喘不过气。

慢慢的,她的思绪开始混乱,还频繁地拉肚子。

有一天,她在和同学吃早餐时,突然压不住狂跳的心率,脸红手抖,连开口说句话都变得困难。

那次之后,她就会刻意躲开那位同学,将自己伪装成一个没有生病的“正常人”。

没人的时候,她总是面无表情,有人的时候,别人笑她就跟着笑,哪怕并不觉得好笑。

她害怕别人跟她打招呼,更不敢和别人靠的太近。

整个高三,她就如同惊弓之鸟,每时每刻都惶恐不安。

到后来,她的味蕾也出现了问题,吃什么都如同嚼蜡,还有胸闷、头晕,不适感遍布全身。

可这些,她都不敢也不能告诉父母。

对于她来说,考上大学是整个家庭唯一的出路,这条路只许成功不许失败,她绝不可以停下。

况且,她的父母除了到处炫耀她的成绩以外,不会给她任何实质性的帮助。

那一年,她的成绩跌到了班级垫底,高考自然也不理想。

拖着疲惫不堪的身体,她强撑着又复读了一年,最后终于勉强上了个二本。

对别人来说,上大学是希望的开始,可对她来说,却是掩盖自己病态的最后一块遮羞布也没了。

因为这十几年来,她学会的只有日复一日三点一线的生活。

除了做题,她已经找不到活着的意义了。

第二个故事,是关于第一代鸡娃王食欲的成长经历。

在4岁时,她就开启了古筝考级的噩梦之旅,每天晚上都必须要雷打不动练习一个小时。

到了小学,她的周末就是跟着妈妈穿梭在各种不同的补习班和兴趣班,最多的时候同时要上9门课。

但最后,她小升初还是失利了。

之后,她更不敢放纵,开始疯狂的自鸡。

因为她知道,只要考不好,妈妈就会骂她,老师也会嫌弃她,连同学都不跟她玩。

上学路上,她边吃早餐边背英语;

放学时,她在公交或地铁上站着背古文甚至写作业;

为了能上一个好高中,她会不计一切去争取每一个可以成为三好学生的机会。

费尽心思讨老师欢心、和其他同学争抢资源,这也导致她和大家的关系越来越糟糕,甚至最后被孤立了。

但是她也成功给自己卷到了班级前三、年级前五的好成绩。

她如愿进入了当时北京最好的重点高中之一,又以专业课第一的成绩考上了北电。

但内卷的后遗症,也在这期间渐渐显现。

遇到成绩不理想她就难以接受,会特别低落;

没有在第一考场,她就会有很大的羞耻感......

有一晚,同伴们邀她一起聚餐、逛街、玩游戏,大家玩的放肆开怀,唯独她整个过程都是神经紧绷着,丝毫不敢放松。

在回家的车上,她偷偷流着眼泪,她为自己感到可悲。

从小的鸡娃训练,让她忘记了该怎么玩耍,她不敢享受快乐,不敢停下休息。

她交过两个男朋友,也都很快分手了。因为每次约会她都要掐着表,唯恐浪费了一分一秒。

每次分手后,她都没有痛苦和遗憾,反而是长舒了口气,因为她终于可以回家看书、背单词了。

到英国攻读博士那年,她确诊了躁郁症。

身体过敏,脸上全是疹子,经常发烧,每天都在擤鼻涕。

每次走在泰晤士河边,她都有一跃而下的冲动。

有一天半夜一点,她忍不住想要跳海。

如果不是那天天气不好,客轮的甲板被封闭了,她就从船上跳下去了。

这两个孩子,都是世俗标准里的“学霸”。

可获得好成绩、考上好学校的同时,痛苦也贯穿了她们的整个童年。

2022年国民抑郁症蓝皮书显示,抑郁症发病群体中,18-24岁人群比例最高,达到了惊人的35.32%。

而中科院调查了8万名大学生后发现,有抑郁和焦虑风险的占比高达21.48%和45.28%。

大学不应该是美好的、快乐的吗?为什么他们却都在考上大学后病倒了呢?

很多经历过的孩子们都说:

不是中学不抑郁,而是那时候太忙了,根本没空抑郁。

其实很小就抑郁了,只不过到了大学才发现罢了。

一切都有迹可循,今天抑郁的大学生们,就是十几年前被鸡的娃。

孩子们的“病根”,早在中小学就已经种下了。

从早上7点到夜里10点,孩子的时间被安排得满满当当,除了基础的语数外,还有编程、奥数、网球......

这密密麻麻的学习计划,真的光是看看都觉得窒息。

可悲的是,这就是当今大多数孩子最真实的写照。

一位教师在笔记中这样描述学生们的悲催生活:

每天起得比鸡还早,觉睡不够,饭来不及吃;

要么满脸痘痘,要么眼圈发黑;

教室里有多少双眼睛,就有多少副眼镜;

为数不多的假期,要被各种课外班塞满;

学校走廊装上了铁丝网,家里房间装起了摄像头。

孩子们终日死气沉沉,看不到任何本该属于他们的朝气与活力。

分数高于一切,大学就是唯一的目标。

疯狂内卷下的功利教育,最后会培养出什么样的孩子呢?答案已经昭然若揭。

清华女博士,因为抑郁端不动铁饭碗;

牛娃张一得,进入美国常青藤名校就读第一年就自杀。

北大新生有30.4%厌恶学习,还有40.4%认为活着人生没有意义......

进入大学后的迷茫、无助、抑郁、疯魔,不过是中小学畸形教育积累之后的恶果。

焦虑的家长,正在用尽全力把孩子往精神病院送,往悬崖边上推。

关于王食欲的故事,还有一些细节和后续。

她一直有个爱好,就是写小说。

初中时候,她的愿望就是能像韩寒一样休学写作,妈妈自然不可能同意。

于是她就私下里偷偷写,还去给一些杂志投稿,并且发表了一些散文和小说。

高中时期,她毅然决然放弃清北,报考北电导演系,也正是兴趣的驱动。

患上躁郁症之后,写作成了她发泄的唯一出口,这份热爱拯救了当时水深火热的她。

如今,她又靠着写作生存,将人生之路越走越宽广。

她的经历恰好证明了:比高分更重要的,是要让孩子心怀热爱。

而在知道王食欲的情绪、心理双双出现问题、甚至轻生之后,她的妈妈也追悔莫及。

妈妈说,如果能重来,一定不会再那样激进地“鸡”孩子,不会带她上那么多补习班,剥夺她童年的快乐。

她会在女儿把兜里的钱送给乞丐时,夸奖她“真有爱心”,而不是打击她,告诉她“人有不同层次的贫穷”;

她会把童年还给孩子,带她上博物馆、去公园、去旅行,带她尝试下一直不敢坐的过山车,带她买点种子一起观察植物从发芽到长大的过程......

只要是孩子感兴趣的,她都会全力去支持。

哪怕这个兴趣会半途而废,但仅仅是爱好开始的过程,也能给孩子带来很多的幸福和快乐啊。

她所后悔的,正是现在我们作为父母需要努力去完成的。

养树重在养根,养人重在养心。

比起那些昂贵的补习班和学区房,我们更应该给予孩子的,是五彩斑斓的童年,是发自内心的热爱,还有一个完整健全的身心和人格。

就像国学大师周国平说的那样:

“人世间的一切不平凡,最后都要回归平凡,都要用平凡生活来衡量其价值。

伟大、精彩、成功都不算什么,只有把平凡生活真正过好,人生才是圆满。”

一个心理残疾的优秀孩子,和一个健康快乐的平凡孩子,我们一定会坚定的选择后者。

THE END
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